刺激这些穴位 不再当”枪手“

　　如今，很多男性都有过早泄的情况，那么什么是早泄?一秒的感觉让你十分的尴尬，其实来说早泄往往都是肾虚的表现，患者在选择治疗方法前，一定要根据患者自身的病情严重程度和检查结果来选择补肾方法，那么，下面就让小编揭秘帮助男性提升性功能的中医小秘方吧。

　　刺激关元穴

　　关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

　　刺激涌泉穴

　　涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。早泄患者每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

　　刺激三阴交穴

　　三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子早泄最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

　　刺激商阳穴

　　商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

　　以上就是四种刺激穴位方法可以帮助治疗早泄的小秘方，如果有身体比较虚弱的男性可以尝试这几个补肾的小秘方。此外，如果想要达到更好壮阳效果，在日常的生活中还要多参加体育锻炼锻炼，毕竟强健的体质是壮阳的前提。

2018-01-23 16:06:44