正确泡脚让你做“雄伟”男人

　　众所周知，男性疾病的出现备受大家关注，尤其是勃起功能障碍方面的疾病，生长男人到了一定的年纪之后，就会出现肾虚情况，因此就应该适当的补肾，这样可以有效的预防肾虚。然而泡脚不仅仅是中医养生方面的方法，也可缓解勃起困难疾病，那么，男性该如何去做呢?下面一起来看看吧。

　　1、生姜水泡脚驱寒

　　生姜具有较好的驱寒效果，所以，想要去除体内寒气的话，不妨使用生姜水来泡脚，驱寒效果是比较好的。具体方法很简单，只要将拍碎的生姜组成生姜水，然后用来泡脚即可。

　　2、艾叶水泡脚去湿

　　艾叶具有较好的去湿效果，如果男性朋友经常出现四肢沉重、食欲不振、大便不成形等症状，多半是体内湿气太重的缘故，不妨用艾叶煮水来泡脚，去湿效果不错。

　　3、茶叶盐水泡脚去脚臭

　　很多男性朋友都有脚臭的毛病，想要去除脚臭的话，不妨尝试用茶叶盐水来泡脚，能有效去除脚上的臭味。因为茶叶的吸附性比较强，而食盐又可以杀菌消炎，所以，去脚臭的效果是比较好的。

　　4、附片红花水泡脚补肾

　　附片红花水具有较好的补肾助阳功效，所以经常用它来泡脚，可以起到较好的补肾效果。附片红花水的主要材料为制附片、苏木和红花。制作方法如下：第一步，将上述药材放入锅中，然后加入适量的清水煮开，在继续煮十五分钟。第二步，将药渣过滤掉，即可用来泡脚。

　　5、肉桂花椒水泡脚补肾

　　肉桂花椒水具有较好的温肾助阳效果，对肾虚导致的四肢浮肿有较好的辅助治疗作用。肉桂花椒水的制作方法如下：第一步，准备适量的肉桂和花椒。第二步，将上述材料放入锅中，并加入适量的清水，煮开后即可泡脚。

2018-01-17 16:22:06