心理性早泄如何治疗比较有效果

　　早泄是目前男科疾病中比较多见的一种情况，患上早泄后，如果不能及时的医治，那么就会影响到夫妻的性交体验严重者还可能会出现男性不育的情况。因此积极治疗早泄是很关键的。但是由于好多患者都是因为自身心理原因发生的早泄，所以还需要进行心理调解比较好，下面小编就为大家具体介绍下心理性早泄如何治疗比较有效果。

　　1、心理调节

　　在早泄疾病的所有病因当中，心理因素财产占大部分，在性生活的时候，如果男性心里紧张、或生活工作压力过大等等，都会导致早泄的现象，所以男性朋友对于早泄调理，首先要有一个好的情绪与心态，一定要消除负面的心理情绪，男方要注意调整自己的情绪，去除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己性器官太小、性能力不够等，而引起的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时一定要做到放松。这样才能逐步摆脱早泄的困扰。

　　2、中医中药调理

　　中医治疗早泄，要根据早泄的原因治疗，如果是肾虚造成的，建议通过中药调理体质，加上食疗补充营养，饮食上可以多吃一些固肾强精的食物，配合药物内服，坚持治疗可以达到效果，早泄患者尽量不要喝碳酸饮料，也不要吃过多含有防腐剂的食品，食物以新鲜营养为主。

　　3、体育锻炼

　　心理性早泄如何治疗比较有效果?体育锻炼对于男性朋友早泄症状调理意义重大，适度的参加一些体育锻炼，能够起到养气精神、强健体魄的功效，同样也可以促进男性朋友早泄症状的康复。

　　4、穴位按摩

　　心理性早泄如何治疗比较有效果?穴位按摩的方式也可以对男性早泄症状起到显著的调节功效，我们可以通过穴位进行按摩，来促进早泄症状的康复，并且按摩也能增加血液循环，使得阴茎能够更好的勃起。

　　5、饮食调节

　　饮食调节的方式也是一个很好的治疗早泄的方法，建议男性在平时可以多吃一些有壮阳固精的食物，这类的食物往往含有丰富的锌元素，锌元素可以有效提高男性人体的免疫力，并且也是精液和性激素的重要的组成成分，比如像韭菜和动物的肾脏等，阴虚火亢型早泄的人，不要吃过于辛热的食物，像羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　有关“心理性早泄如何治疗比较有效果”的文章就先给大家说到这里了，看过的患者一定会了解了。其实早泄疾病并没有我们想象中的那么可怕，只要治疗及时，患者是可以康复的，最后祝愿每位早泄患者都可以尽快的康复。

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2017-11-27 13:36:15