女性调理月经不调比较简单的方法是什么?月经失调是妇科常见病,通常有月经周期、出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛等症状,对身体是一定的影响的,所以需要积极的治疗。那么,女性调理月经不调比较简单的方法是什么呢,月经不调的女性要注意保暖,尤其是在经期,应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等。
中药调理
1、当归川芎
当归川芎调理月经不调是通过活血通经,滋补肝肾。主要用于治疗月经不调。当归9克,川制香附9克,芎5克,熟地9克(经闭不用),炒白术9克,炒白芍6克,炒乌药6克,炙甘草3克,丹参9克,续断9克,茯苓9克。每日1剂,水煎,早晚分服。加减,兼有白带者,加黄柏6克(盐水炒),苍术6克,炒山药9克,芡实米9克,炒扁豆9克,去熟地;先期色紫患者,加丹皮6克,生地6克,炒桅子6克;后期原方倍当归。
2、柴胡白芍
柴胡白芍调理月经不调是通过清热养阴,调气理血。主要用于治疗月经先期、经量血多或非时出血(少量)。旱莲草10克,地骨皮10克,白芍12克,柴胡6克,麦冬10克,女贞子12克,自茅根12克,香附10克,地榆10克。每日1剂,水煎服,每剂分2次服用,早饭前及晚饭后1小时各温服1次。加减,本方适宜因血热所致之月经先期、经量血多及轻微的非时出血诸症。实热者,可酌加丹皮、青蒿、黄柏;虚热者,宜以生地、地骨皮为主,配滋阴壮水及阿胶等养血柔阴之品自可收功;郁热者,可以本方与丹桅逍遥散合参化裁治疗月经不调。
饮食调理
1、青皮、小茴香,黄酒,小茴香洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用,用食疗调理来月经不调适比较简单的方法。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
2、取茶叶、红糖分量一样,然后煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。这也是常见的治疗月经不调的食疗方法。
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2017-09-15 16:37:17