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  • 肾结石患者饮食上注意什么

      肾结石患者饮食上注意什么?肾结石的形成跟患者朋友没有及时给身体补充水分关系很大,所以对于普通人来说,消化液会对结石的形成起到缓冲作用,因此喝凉了的茶结石的几率就小很多。肾结石患者要少喝茶、多喝水。那么肾结石患者饮食上注意什么?看看哪些小编还没想到的地方呢,大家可以一起来讨论下。

      肾结石患者要多吃一、多喝水

      不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你至少需要喝5000ml的水。

      肾结石患者要多吃二、多摄入高纤维素食品

      适当的多吃芹菜、全麦、蔬菜、豆类、麦麸等食品,可以减少结晶在体内的沉积,从而减少结石形成的机会,有利于预防肾结石的复发。

      肾结石患者要多吃三、补充维生素A

      维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,000单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

      维生素A的具体使用剂量较好先经由医师同意,不可随意提高使用剂量。

      肾结石患者多吃四、补充营养素

      1、氧化镁或氯化镁

      每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁,可减少90%的复发率。因为镁和钙一样,皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石。

      2、维生素B6

      10毫克,每天2次。与镁并用时,B6能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐。

      3、蛋白质分解酵素

      用量依照产品指示,两餐之间使用。帮助消化正常。

      4、 维生素A乳剂或胶囊25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。

      肾结石多吃五、多吃西瓜:

      西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。但西瓜含糖较高,合并有糖尿病的肾结石患者要控制一次食用西瓜的量。

      以上就是“肾结石患者饮食上注意什么”的说明,大家平时应该要注意自己的饮食,不管是预防也好,排石也好,在治疗后预防后遗症也好,饮食是影响很大的一大部分。希望患者朋友应该多多注意自己的饮食习惯哦!

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