影响针灸减肥效果的几个关键因素

　　中医针灸减肥是一门比较高深的科学，很多人做针灸减肥效果非常好，也有不少人做针灸减肥效果完全没有，其实这种情况与多种因素有关，下面就一起来详细看看会影响针灸减肥效果几个不同因素吧。

　　影响针灸减肥效果因素一：饮食因素

　　与其他众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。不过爱美人士在做针灸减肥的时候要注意不要暴饮暴食，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，少吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

　　总之爱美人士要注意协调好自己的饮食习惯，不能不吃，也不要吃的太过于油腻或者暴饮暴食等等，要建立良好健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果。

　　影响针灸减肥效果因素二：医院的选择

　　目前很多美容院也开展针灸减肥，不过其实很多都是不合格的，卫生条件及安全性都无法得到保证。并且，事实上不是每个人都适合做针灸减肥的，一般正规医院会在治疗前排查，看求美者是否适合进行针灸减肥，如果不适合做，正规机构是会帮助求美者另选其他减肥瘦身方法的。

　　不过是为了针灸减肥效果还是安全性问题，求美者都一定要注意选择正规整形美容机构进行。

2012-12-02 09:50:02