做完人工流产后要注意饮食

　　做完人工流产后要注意饮食?很多的女性误认为人工流产是件很简单的事情，也不注意保养，做完手术就去上班了，这样会对身体造成很大的伤害的，其实做完人流至少要休息一个星期，在做完人工流产后要注意饮食的，下面我给大家介绍一下，如何合理饮食。希望对大家有所帮助。

　　(1)**枣汤。**2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入**卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。流产后适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于流产后体虚的调养。

　　(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于流产后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　以上就是“做完人工流产后要注意饮食”的说明，希望患者朋友要重视人流后的保健工作，不要小看流产，流产后如果不好好修养，你会后悔一辈子的，所以说在流产后一定要保护好自己的身体。

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2017-04-25 16:52:40