针灸减肥效果怎么样

　　减肥有很多种办法，很多人采用吃药、运动等方法来减肥，可是结构都不是特别明显。根据中医原理，其实对于一些单纯性肥胖，我们可以采用传统中医针灸减肥疗法，效果也是非常显著的。到底针灸减肥怎么样呢?

　　专家指出，从传统中医上看来肥胖症为本虚标实之证，本虚主要以气虚为主，病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。

　　要想了解针灸减肥怎么样，那就要先了解针灸减肥的原理。鹏爱专家介绍，针灸减肥疗法以中医理论为基础，结合现代**进生命科学理论，采用针刺、耳疗、脐疗对人体穴位的刺激，疏通经络，调整阴阳，改善脏腑功能，调节内分泌失调，科学的减肥不是一个简单的节食过程，而是一个调理机体新陈代谢的复杂过程。

　　现在你知道针灸减肥怎么样了吧。从年龄来说，18岁到55岁的中青年人士通过针灸减肥的效果会比较好，因为处于这个年龄段时，人体各方面功能比较健全，通过针灸比较容易调整机体的各种代谢功能。只要坚持按疗程扎针，配合科学的饮食，效果是很确切的。早餐以奶，**为主;中餐以瘦肉、蔬菜为主。晚餐以生吃蔬菜水果为主。饮食起居有规律，在减肥过程中不能吃激素类药和避孕药。

2012-12-02 09:23:55