如何治疗恐艾症才能彻底摆脱困扰?恐艾症是一种发病率很高的心理疾病,这种疾病的出现给很多患者带来沉重的心理负担,如果不积极进行治疗,还会引起各种身体疾病。因此,大家对于恐艾症应该引起重视,发现症状时,及时就医诊治。目前治疗恐艾症的方法有很多,患者应该做到相信科学检测、尝试转移注意力、不要相信症状等等,以下是具体内容介绍。
并不是所有的恐艾症都可以简单的归到某一类,很多患者是多种表现同时存在,所以需要接受综合的心理治疗。对于心理治疗恐艾症是必须的,但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗,很多人认为这不是心理疾病,自己的担心是完全正常的,尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后,仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理医生。
治疗恐艾症首先要相信科学检测,在窗口期以后做了抗体或核酸检测为阴性即可完全排除感染的可能,不要再无谓地担心和猜疑。治疗恐艾症要尝试转移注意力,将精力集中在工作或学习上,多关心家里人,参加户外运动以减轻忧虑和担心,你会发现,很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。
治疗恐艾症还要做到不要相信症状,很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关,的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状,出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒,而这种病例实际上非常少,而且艾滋病急性症状几乎没有特异性,和平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲,症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾症者几乎人人都有这样那样的症状,但最后的血检结果是大部分都没事,这足以说明症状并不可信。
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2017-02-04 11:06:06