子宫内膜异位症的预防措施有哪些

　　子宫内膜异位症是一种病因极其复杂的病种，多发于育龄期的妇女。所以女性朋友一定要积极做好防范措施，一旦发现病兆要及时接受治疗，在了解病情的同时，采取对症疗法，这样才能避免给身体造成更大的伤害，下面我们就来说说预防该病的方法有哪些。

　　1.子宫内膜异位症的发生多与经期护理不当所致，所以女性朋友一定要在经期加强注意，不可过量进行体力劳动，减少体育运动量。

　　2.在经期要避免发生性行为，最为重要的一点就是不可做人流手术。

　　3.保持乐观的心态积极就医，这样才能使免疫系统功能逐渐恢复。

　　4.要严防感冒，做好相关的保暖工作。

　　5.在饮食上要以补充营养为主，不可食用过于刺激性食物，尤其是在经期不可食用生冷，辛辣类。

　　预防子宫内膜异位症要从自我做起，养成良好的生活习惯，讲究个人卫生，这样才能避免患病，此外，需要大家注意的是，一旦患病切不可盲目就医，首先要对自身病情有所了解，这就需要进行详细的身体健康，以便查明病因，进而实施对症疗法，这样才能早日恢复健康生活。

2012-11-30 20:15:15