冠心病患者生活中要注意哪些问题

　　冠心病除了要接受必要的治疗外，生活中需要注意的事情也非常的多，冠心病患者不能再像以前一样，随意的吃自己爱吃的东西，需要控制好自己的体重。具体有哪些注意事项，小编为大家总结了一些，看完下文的介绍，您就应该明白要注意什么以及为何要注意了。

　　冠心病患者生活中要注意哪些问题?

　　(1) 冠心病患者需要控制总热量，维持正常的体重。

　　冠心病患者在糖的摄入总热量中的比例应该进行控制。冠心病患者可以多吃一些粗粮，这样可以以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制，冠心病患者最好少吃甜食尽量不吃，尤其是还有高脂血症和肥胖的患者，应该更加注意这个问题。

　　(2) 冠心病患者要限制脂肪。

　　冠心病患者的脂肪摄入应该限制在总热量之下，最好是以植物脂肪为主。患者可以适当的吃一些瘦肉、家禽和鱼类。科学研究表明，海鱼的脂肪中含有多不饱和脂肪酸，它能够影响人体脂质代谢，降低血清胆固醇和血清甘油三酯以及低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白，从而保护患者的心血管，可以起到预防冠心病的作用哦。

　　(3) 冠心病患者要补充适量的蛋白质。

　　蛋白质是维持心脏必需的营养物质，能够增强抵抗力，但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。因蛋白质不易消化，能够加快新陈代谢，增加心脏的负担。有学者观察，过多的摄入动物蛋白，反而会增加冠心病的发病率。所以蛋白质应适量。每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重1克为宜，应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品，对防治冠心病有利。

　　(4) 冠心病患者的饮食宜清淡、低盐。

　　对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。

　　(5) 冠心病患者要多吃一些保护性食品。

　　如洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等。对于保健品，不少患者都问过我，本人没有研究，不敢妄加评论。

　　温馨提示：“冠心病患者生活中要注意哪些问题”的全部介绍就到这里了。如果您对于冠心病患者日常生活护理还有其他的问题，可以到正规医院进行咨询，小编在此要祝福广大的冠心病患者朋友可以早日康复，身体健康。

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2017-01-05 11:01:01