儿童多动症食疗 灵参炖鸡

　　健康与我们每个人都息息相关，是我们生活中不可缺少的一个重要组成部分，也是全世界都在关注的重大课题之一，关爱健康是生命中一个永恒不变的话题。

　　食谱原料：

　　鸡1只、乌灵参100克、酒、姜、葱、盐各适量。

　　制作方法：

　　把乌灵参用温水浸泡4～8小时，洗净切片，放入鸡腹内。然后把鸡放入砂锅内，清水淹过鸡体，并放入酒、姜、葱适量。等到旺火烧开后，改用文火清炖。鸡熟后，加少许盐就行了。

　　健康提示：

　　每天给孩子吃2次，食鸡肉，饮汤。主要功效为补气健脾，养心安神。能有效改善儿童多动症状。

　　以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家，要是还有哪些不明白的地方，就请咨询我们的在线专家，我们的专家会为您做详细的介绍，最后祝愿大家身体健康，工作愉快。

2012-11-30 19:04:29