彻底治愈糖尿病 控制血糖是关键

　　大家都知道，糖尿病这是一种常见的内分泌代谢病。此病在生活中并不少见，有很多人因为患上糖尿病而苦恼不已，那么治愈这种常见疾病的方法有哪些。接下来将为大家详细介绍糖尿病的治疗方法，希望可以帮助到大家吧。

　　第一、饮食治疗

　　是是各种类型糖尿病基础治疗的首要措施。饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重，超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。

　　第二、运动疗法

　　也是糖尿病的基本治疗方法之一。应根据病人的实际情况，选择合适的运动项目，量力而行，循序渐进，贵在支持。运动方式、强度、频率应结合患者实际情况而定。一般推荐中等强度的有氧运动如快走、打太极拳、骑车、打高尔夫球和园艺活动，运动时间每周至少150分钟。当血糖14-16mmol/L、明显的低血糖症或血糖波动较大、有糖尿病急性代谢并发症以及各种心肾等器官严重慢性并发症者暂不适宜运动。

　　温馨提示：现代治疗糖尿病的方法也是多种多样的，希望糖尿病患者们能够积极地接受治疗，耐心地坚持治疗，相信有一天将能痊愈的。

2016-09-23 15:05:33