日常护理皮肤癌的常识

　　皮肤癌可以说是常见的一种疾病，这种疾病给患者带来了很大的不方便，谁都想要一个很好的肌肤，特别是针对女性，那么有这种病情的平时该怎么护理呢?西门就来了解一下。

　　皮肤癌的自我检查方法

　　主要注意有没有新长的痣，原有的痣有没有异常变化等。譬如，如果痣突然长得太快、发炎、溃烂、容易出血、颜色不均匀、形状不对称、外缘不规则以及面积越来越大，或是触摸痣附近区域可发现局部肿块等，就应赶快就诊。长在易受磨擦的部位的痣，转为恶性的可能性较高，而阳光或紫外线更可能增加痣发生病变的机会，因而长在明显暴露部位的痣较好手术去除。

　　四肢末端的痣许多是恶性的。比如，脚底的痣是黑色素瘤易发部位，手指或指甲下面的痣也要特别注意，通常应建议病人做预防性切除。切下来的痣较好送去做病理检查，确定有没有恶性癌变。有家族皮肤癌病史或者痣比较多的人应该定期请医生检查。

　　日常护理皮肤癌的基本常识

　　(1)穿长袖衣服、戴太阳帽、使用遮阳伞等。质地松懈的针织品防晒效果就不如致密的好。如果把衣服对着阳光照照，你会发现不透明的衣料防晒作用比较好。

　　(2)使用防晒霜，这对肤色较浅和患过皮肤癌的人尤其重要。紫外线一般分为a射线和b射线，这两种紫外线导致皮肤老化以及皮肤癌。a射线能够破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性硬蛋白的生长，使皮肤的饱满和弹性变差;b射线是一种波长较短的紫外线，能直接灼烧和损害皮肤。a、b射线的共同辐射，能够破坏人体的dna，诱导基因突变，从而导致皮肤癌。

　　(3)在户外活动，每两小时要加涂一点防晒霜，因为活动中出汗会稀释防晒霜的保护作用。一般来说，从上午10点到下午4点应尽量避免暴晒。

　　(4)对长期不能治愈的慢性溃疡、慢性炎症和黏膜白斑等要积极治疗并定期检查，有助于预防皮肤癌的发生。

　　(5)饮食宜富含维生素a和维生素c，喝茶也可以预防皮肤癌。

　　以上主要是针对皮肤癌日常生活中该怎么护理的一些基本常识进行简单的分析，相信大家看了之后也有所了解，那么如果有这种症状的一定要使用正确的方法及时护理，让肌肤更完好。

【本文由上海中大肿瘤医院供稿】

2016-08-29 17:57:12