了解下有效预防重症肌无力的方法

　　重症肌无力给病人的身心健康带来严重的危害，是我们都不愿看到的疾病，为了帮助重症肌无力病人在日康复，选择科学的治疗方法是关键。对于没有患病的朋友认识“有效预防重症肌无力的方法有哪些”能帮助大家避免疾病的发生，对于重症肌无力的预防工作请大家能在平时积极的执行。那么，有效预防重症肌无力的方法有哪些?我们就来听听专家的介绍吧。

　　有效预防重症肌无力的方法有哪些?

　　一.适当的休息：重症肌无力是由于过度的劳累而引发的，用眼过度，日夜操劳或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合只有这样才能配合饕物治疗，逐步增台体质，早日恢复。

　　二.合理饮食饮食问题，注意重症肌无力患者的日常饮食。合理的和充足的是保证人体生长发育的必要条件“五味入口，藏于胃，以养五藏气”不足即缺少，影响气血生化，则导致体质虚弱相反，过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降因此，重症肌无力患者在上要荤素搭配，粗粮细粮搭配儿童一定要纠下不良习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛使重症肌无力尽快康复。

　　三、精神饱满：一定要保持健康的心态，有充足的精神。精神情志活动与人体的生理变化有密切关系精志舒畅，精神愉快，则气机畅通气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛不易发生，即使发生重症肌无力，也能很快恢复;相反若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱阴阳气血失调，脏腑功能失常。 

2012-11-30 17:20:15