哪些措施可以有效的预防过敏性鼻炎

　　鼻子是让我们用来呼吸的，但如果出现了堵塞，疼痛等症状时，患者是非常难受的，同时危害也是相当大的。当前有很多的鼻部疾病频繁的出现，而过敏性鼻炎是其中一种，它的发生会给患者的鼻腔健康带来侵害，也让他们出现了鼻塞的症状，我们可以通过预防来减少过敏性鼻炎的病发率，那么都有哪些措施可以有效的预防过敏性鼻炎呢?

　　咱们具体的了解下都有那些措施可以有效的预防过敏性鼻炎的发生：

　　一、在家尽量不开窗户如果所居住的环境有很多花草树木，而自己又长期待在家里建议是不要开着窗户，否则很容易因为花粉反而过敏。

　　二、减少户外活动外界的粉尘，花粉含量都会比家里的浓度高很多，因此花卉盛开的季节建议少出门，尤其是公园，草丛等地方。

　　三、外出要做好防护准备如果必须出门，那么一定要做好预防措施，比如戴个口罩，同时回家后要及时换衣服、洗澡，避免过多接触过敏原。

　　四、不使用空调室内外温度温差多大会不断刺激鼻粘膜，容易诱发过敏性鼻炎，因此建议少开空调，尤其需要避免长期待在空调房。

　　预防过敏性鼻炎就要在日常生活中注意各种小细节，加强鼻部的保养，尽量远离各种过敏原。如若患上过敏性鼻炎千万不可忽视，应该及时到医院诊治，以免延误病情而引发并发症。

【本文由深圳百合医院供稿】

2016-08-19 15:54:04