中耳炎在饮食上需要注意那些

　　其实中耳炎这种疾病在我们的日常生活中也是特别常见的，人们在日常生活中由于不注意对自己耳朵的保护，也导致了这种疾病变得非常的高发，患者在患上了这种疾病之后，如果想要帮助尽快的恢复健康，那么就要就要注重在饮食上对这种疾病进行调节。

　　下面咱们了解下中耳炎患者饮食上需要注意的事项：

　　1、腥荤发物，如鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等。这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

　　2、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等。这些食物温热辛燥，化火伤阴，易使中耳炎加重。

　　3、过咸或腌制的食物，如腌制的咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使中耳炎加重。

　　4、坚硬难咬的食物，如花生仁、西瓜子、开心果、硬油饼、油条等。这些食物难以咀嚼，会加重中耳炎疼痛。

　　5、中耳炎患者还要忌烟酒，宜吃清淡、易咀嚼、易消化、营养丰富的食物，如米粥、馒头、红薯、蒲公英粥、牛奶、豆腐、西瓜、米饭、面条、山药、野菊花粥、豆浆、**羹、绿豆芽、瘦肉汤等。

　　6、中耳炎饮食还应该禁忌海鲜等鱼腥食物。

　　温馨提示：平时大家需要注意合理的进行保健。应该注意自己的生活事项，而且要注意避免出现治疗误区，要注意多吃一些富含维生素c的蔬菜，避免造成神经末梢受到影响，而且要注意合理的进行补充维生素，有效进行自我调理，以免造成更多的影响。

【本文由深圳百合医院供稿】

2016-08-16 16:10:23