怎样预防鼻中隔偏曲

　　现在越来越多的人受到了鼻中隔偏曲的危害，所以很多的患者非常的困扰，也严重影响到了正常生活，我们也都意识到了这种疾病的危害性，所以对于鼻中隔偏曲疾病的预防，患者也越来越重视。可是若想有效的避开它，只了解措施是不行的，我们应该做的是落实到行动上。

　　那么我们应该怎样预防鼻中隔偏曲呢，下面咱们详细的了解下。

　　怎样预防鼻中隔偏曲

　　措施1、避免鼻部外伤：鼻中隔偏曲患者尽量要避免剧烈的运动，以免发生意外碰撞，导致鼻部外伤，引起鼻中隔偏曲的发生。

　　措施2、注意口鼻卫生：要保持口腔鼻部清洁，多用冷水或生理盐水清洗鼻腔，清除鼻腔细菌，提高鼻粘膜的抵抗性，增强抗病能力。

　　措施3、合理安排饮食：鼻中隔偏曲患者的饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，避免鼻腔干燥、鼻出血等，不要次一些生冷辛辣的食物，或是油炸肥腻的食品，以免刺激鼻腔。

　　措施4、控制烟酒，避免辛辣、刺激性食物。预防受凉、感冒。加强锻炼，增强体质，

　　措施5、养成良好的生活习惯，改掉手指挖鼻的不良习惯，多饮水，多食新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。干燥季节。注意增加居室的湿度。

　　温馨提示：其实疾病并不恐怖，关键是我们自己要在生活中改正自己的不良习惯，就可以有效的避开此病。如果已经患有此病，请马上到医院治疗。

【本文由深圳百合医院供稿】

2016-08-12 16:11:27