大腿吸脂后如何护理

　　大腿处的脂肪堆积对于很多爱美者来说就是噩梦，因为过多的脂肪堆积对身材的影响非常的大。也正是因为如此，大腿吸脂成为了很多爱美者选择，大腿吸脂帮助很多爱美者解决了腿部粗大带来的困扰，那大腿吸脂后的护理又该怎样进行呢?下面就跟小编一起了解一下吧。

　　大腿吸脂后如何护理

　　术后1天：穿戴紧身束身衣，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。需要穿90-180天。

　　术后3天：为了让淋巴组织液可以顺利回流，应尽量高抬腿部，减少肿胀。

　　术后3-5天：包扎敷料去除前，不能沐浴，以避免污染伤口。

　　术后7天：为了加速血液循环，让大腿尽快恢复，可以采用温水敷腿、泡澡。

　　伤口拆线后，也可以透过按摩患部淋巴结，排除体内过多的组织液，进而改善表皮不均的现象。

　　术后50天内：腿部吸脂后避免阳光暴晒，因为过度的阳光可导致伤口愈合和正常色素的恢复。

　　恢复训练：可做垫脚尖动作，上上下下，每天至少做10次，每次至少十分钟，有空就做，可以让无力感与失衡感尽快逐渐消失。一旦走路无异样之后，这个训练动作就**中止，不要一直训练下去。这个动作有利于减少水肿。

　　此外，一定不能忽视了吃!吸脂术后如果在饮食上不加注意，那么脂肪有可能会换个地方继续囤积，身材问题又会来困扰你。合理安排三餐，早餐尽量选择高纤维、低脂的食物，麦片、低脂鲜乳都是不错的选择，至于肉类则留待中餐，晚餐可以吃得清淡点的，蔬菜要占大部分。注意不要吸烟喝酒，不吃海鲜和辛辣食物。

　　以上就是吸脂专家对于“大腿吸脂后如何护理”的介绍了，还有什么问题，可以进行在线咨询哦。

【本文由美呗供稿】

2016-08-01 16:52:17