黄褐斑的成因 爱美的你要知道

　　黄褐斑作为女性美丽的“凶手”之一，让很多人避之不及。生活中除了防晒就是防晒，可是你知道吗，黄褐斑的形成和加重不仅是紫外线一个原因，还与食物、化妆品、季节、甚至精神状态内分泌有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重皮损，造成对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部的黄褐斑。

        黄褐斑的成因有哪些

　　一、外因

　　1、日光照射

　　长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，因而色素沉淀形成黑斑，导致肤色变深;紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式，会加重黄褐斑患者的病情。至于目前日益严重的环境污染，如粉尘、二氧化硫等浓度的升高，并大量溶解在潮湿的空气中，都可使面部皮肤中黑色素细胞密度增高，经光化作用黑色素合成增加，也会促发黄褐斑。

　　2、化妆品使用不当

　　滥用化妆品也会引起黄褐斑。很多劣质化妆品中都含有过量的重金属等成分，皮肤吸收后，皮肤吸收后会引起酪氨酸酶活性增强，加速黑色素沉着。经紫外线照射会诱发为黄褐斑。

　　3、食物

　　饮食中长期缺乏谷光甘肽，会使皮肤内的酪氨酸酶活性增加，进而使酪氨酸氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着，产生黄褐斑。如辣椒、花椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、韭菜等;如油煎、油炸、肥肉、年糕、糍粑等食物要尽量少吃。

　　二·、内因

　　1、内分泌失调

　　内分泌失调、女性妊娠期、月经周期紊乱、性生活不协调等易造成体内雌激素变化，雌激素通过解除谷胱甘肽或硫氢基对酪氨酸酶的抑制作用，使黑色素形成增加，产生黄褐斑。

　　2、与情绪的关系

　　人的情绪会影响到荷尔蒙的分泌，精神不振、情绪低落(忧郁)、心理压力大、烦燥易怒、性生活不规律等 都会引起黄褐斑;当黄褐斑出现后，人的情绪变化更加严重，可能会出现急于求成、失望等心理，从而进一步加重黄褐斑的病情，所以日常生活中保持一个愉悦的心 情很重要。

　　3、长期服用避孕药

　　长期服用避孕药、月经不调、肝、肾疾病、慢性营养不良也会引起黄褐斑。

　　黄褐斑虽无主观症状和全身不适，但对于爱美人士却是“天敌”，希望大家找到病因，早日治疗，重新拥有光洁的容颜!

2016-07-19 15:25:00