习惯性流产患者再次怀孕该如何保胎

　　习惯性流产患者再次怀孕该如何保胎?健康的卵子与精子相结合，正常的子宫与输卵管，适当的生化环境与内分泌平衡等，都是受孕及维持妊娠的条件，其中任何一个因素出现异常都可能导致流产。流产连续发生3次或以上者，医学上称为习惯性流产。有自然流产史的妇女，再次怀孕，孕期保胎应该做好以下六点。

　　1、慎房事：习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

　　2、定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

　　3、注意个人卫生：多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

　　4、生活有规律：起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　5、保持心情舒畅：妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此，妊娠期要保持心情舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　6、选择合适的饮食：选择易于消化的食物，尤其是富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

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2016-07-05 10:37:29