老年人糖尿病患者常吃这几种水果可以缓解病情

　　老年人糖尿病是生活中非常常见的一种疾病，此疾病一般具有一定的遗传性，现在治疗老年人糖尿病的方法有很多种，如药物治疗等等，为了各位老年人糖尿病患者能够得到更好的治疗效果，建议各位老年人糖尿病患者在接受治疗的同时，饮食上也要多加注意，多吃苹果、橙子、火龙果等食物可以缓解病情。

　　1、苹果：苹果也是非常适合老年人糖尿病患者日常食用的，苹果中含有丰富的钾，钾对于老年人糖尿病的预防和治疗都是有很好的效果的，而且苹果中还含有大量的维生素、苹果酸等，这些元素对于老年人糖尿病患者身体的恢复也是有很好的效果的。

　　2、火龙果：火龙果中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及维生素，这些元素对于预防老年人糖尿病性周围神经的病变有很好的效果，而且火龙果中所含的植物性白蛋白和花青素还要很好的解毒功效，这对于老年人糖尿病患者来说是非常适合食用的。

　　3、橙子：橙子的营养价值是非常高的，橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸等，这种元素可以有效的增加毛细血管的弹性，这对于因老年人糖尿病引起血管疾病是有很好的作用的，另外，橙子中还含有丰富的维生素P，这种元素可以有效的预防老年人糖尿病引起的视网膜出血。

　　4、无花果：患有老年人糖尿病的患者平时可以多吃一些无花果，因为无花果不仅可以帮助消化促进食欲，而且无花果中还含有多种脂类，可以有效的帮助老年人糖尿病患者缓解并发性便秘，另外，无花果对于稳定血压和预防冠心病也有很好的效果，因此，老年人糖尿病患者平时可以多吃这种水果。

　　老年人糖尿病患者每天都要吃饭，而日常饮食一定要保持健康和合理。相对来说，老年人糖尿病患者不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰岛素的参与。不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。有了这些方法也能做到老年人糖尿病的护理。

　　以上就是有关老年人糖尿病的相关知识，相信大家已经有所了解，为了各位老年人糖尿病患者能够更好的控制病情，建议各位老年人糖尿病患者合理饮食，不要吃含糖量过高的食物。

2016-05-19 10:54:42