饮食指南 佝偻病饮食宜忌大盘点

　　如何，小儿患上佝偻病的几率还是很大的，专家指出，佝偻病的出现和饮食是有一定的关系，因此，不管在预防上还是治疗上，饮食都很至关重要。那么，佝偻病患儿如何饮食?佝偻病是指缺乏维生素导致的，日常中，对于年纪较小的幼儿需要母乳外，一般的儿童要补钙，丰富饮食。下面就让小编具体为您介绍吧。

　　一、佝偻病患者宜吃食物：

　　多吃含钙多的食物：

　　首先，海产品含钙较多，如鱼(最好连骨吃)，虾皮，虾米，海带，紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收;豆制品为上好的佝偻病补钙食品，如豆浆，豆粉，豆腐，腐竹等价廉物美，烹调简单，食用方便;奶制品现在亦普遍被人们接受，如鲜奶，酸奶，奶酪等含钙丰富，是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物;另外蔬菜也是钙质来源之一，如金针菜，胡萝卜，小白菜，小油菜，既含有丰富的维生素，又可给佝偻病提供钙质，在日常生活中应多食;鸡蛋在生活中不可缺少，其含钙量亦较高。

　　多吃含维生素D丰富的食物：

　　佝偻病患者多食含钙食品的同时，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝，羊肝，牛肝，来促进钙的吸收。一般情况下，缺钙较轻的佝偻病患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。

　　二、佝偻病患者忌吃食物：

　　忌乳食单调：

　　因乳类(牛奶等)和淀粉类食物中维生素D的含量很少，远不能满足小儿日常生长发育的需要。长期单纯乳类或淀粉类食物喂养，就可导致或加重本病，是重要的佝偻病的饮食禁忌。

　　忌长期大量服用维生素D制剂：

　　有些家长认为维生素D是营养品，吃得越多越好。于是就让佝偻病患者常服维生素素D 制剂，结果导致维生素D中毒，出现厌食、恶心、呕吐、腹泻或便秘、烦躁、喜饮、尿频和夜尿多等症状。

　　以上介绍的佝偻病饮食内容可以帮助到患儿们，佝偻病患儿家长一定要重视孩子的情况，及时采取措施治疗，最后祝孩子可以早日远离此病。

2016-05-13 15:20:21