在很多正常的情况下,儿童抽动症一般是不会出现的,只有在触发了某些条件的时候才会发现这个疾病的存在,因此我们一定要通过各种治疗方法,尽快的治好这个疾病,下面就是“儿童抽动症的行为治疗方法都包括哪些”的介绍。希望有一定的帮助。
1、全身松弛”的行为疗法。
也就是说让患者练习如何按照自己的意志,按部就班地放松全身随意肌紧张。做活动前先以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上,闭目;然后将注意力集中到头部,咬紧牙关,使两边面颊感到很紧,然后再将牙关松开,咬牙的肌肉就会产生松弛感。逐次一一将头部各肌肉都放松下来;接着把注意力转移到颈部,先尽量使脖子的肌肉弄得很紧张,感到酸、痛、紧,然后把脖子的肌肉全部放松,觉得轻松为度;将注意力集中到两手上,用力紧握,直至手发麻、酸痛时止,然后两手开始逐渐松开,放置到自己觉得舒服的位置,并保持松软状态。
患者们一定要更好的去注意,在锻炼的时候一定要把注意力引向胸部,开始深吸气,憋一二分钟,缓缓把气吐出来,再吸气,反复几次,让胸部感觉松畅。这样,依此类推,将注意力集中肩部、腹部、腿部,逐次放松。最终,全身松弛处于轻松状态,保持一二分钟。
2、其实抽动症的患儿是可以选择放松训练的,相信朋友们是比较了解的了,我们知道,放松训练不仅可以用以治疗多种心身病及神经症,还可以用于正常人的保健锻炼,以及消除运动员、学生的紧张,提高成绩及身心素质。
3、自我暗示”松弛训练法。即利用指导性的短语,自我暗示、自我命令,来消除紧张恐惧的心理,增强意志力量,保持镇定平衡的心理状态。例如患者心中存在这种暗示想法:“这种感觉虽然不好,但不用害怕,我可以改变它的”;“这些不舒服是暂时的,我会自己克服的”。
4、针灸治疗
针灸也可以治疗小儿抽动症,但对于那些对针灸产生恐惧的患儿要慎用,以免造成病症没能减轻反而加重现象的发生。若患儿病症较为严重,针灸治疗只能起到一定的辅助治疗作用,必须结合相应的中药,才可以彻底控制病情,治疗该病。
5、药物治疗
治疗抽动症可采取哪些方法?首先要治疗扁桃体炎、结膜炎及鼻咽炎等诱发抽动症的病症。对于一般的抽动症状不需要采用药物治疗,病症严重者可在医生指导下适当服用一些药物,来制止病症发作。
6、行为治疗
治疗期间,家长可以根据患儿病情采取相应的行为治疗,比如肌肉松弛法、操作性处理法等都是比较有效的治疗抽动症方法。家长应鼓励孩子积极参加有益的户外活动,在增强体质的同时,抑制病症的出现。
上面所讲解的就是“儿童抽动症的行为治疗方法都包括哪些”的相关的知识,一般来说很多的时候这个疾病相应的症状都是可以复发的,因此,家长朋友们一定不能放松警惕,依然要注意患儿身体的护理。
【本文由北京金童中医医院供稿】
2016-05-12 11:10:59