男性吃西红柿有助于前列腺炎康复

　　经过研究发现男性吃西红柿有助于前列腺炎康复，在很多电视节目中都能听到专家说男性朋友们应该多吃西红柿，这样对前列腺有好处，同样西红柿对治疗前列腺炎和前列腺疾病都帮助，所以男性朋友们不论是预防前列腺疾病还是治疗前列腺炎都要多吃一些西红柿，这对男性朋友们的健康有帮助，请大家来看详细的介绍吧。

　　家发现西红柿中富含的番茄红素这一神奇元素对于男性健康有非常好的保健作用，特别是对于男性前列腺炎疾病，番茄红素的预防和辅助治疗功效非常显著。番茄红素可帮助预防及改善前列腺炎等泌尿系统疾病，并有助于提高男性精子质量，降低不育风险。

　　一项来自美国哈佛大学的研究发现类胡萝卜素与前列腺癌有一定的关系。在类胡萝卜素的研究中，只有番茄红素具有明确的保护作用。男性每天在饮食中服用最大剂量的番茄红素(每天6.5毫克以上)与服用最少者相比，可以使前列腺癌发生的危险减少21%。对于中老年来说，进入四十岁之后，大多数人都会被前列腺炎疾病困扰，这个时候使用番茄红素产品作为日常保健的必备保健品是非常有必要的。

　　前列腺炎患者的饮食宜清淡而富有营养，定时定量，不宜过饱。食物可选用瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品等;蔬菜应多食新鲜且含纤维素多的韭菜、芹菜、青菜、菠菜等绿叶蔬菜，既可增加维生素C，又可防止便秘。不饮烈性酒，不食有刺激性的食物。水果宜选香蕉、梨、西瓜等。

　　同时前列腺炎患者必须按时解尿，不憋尿，勿受凉，避免长立久坐及过劳。保持充足的睡眠时间。经常户外散步，活动四肢以促进周身血液循环。有尿溢淋漓者应经常换洗内衣裤，保持阴部皮肤清洁与干澡，内衣裤宜在阳光下曝晒。

　　看过上述的内容大家都知道西红柿对前列腺炎治疗的好处了，希望上述的内容能够对大家有所帮助，前列腺炎患者在治疗以后也要小心这种疾病的复发，平时多吃一些西红柿能够让男性保持前列腺的健康。祝愿朋友们身体健康远离疾病。

2016-05-11 15:35:26