哪些食物有益于早泄的调理

　　由于受到一些传统观念的影响,当男性朋友患有早泄疾病时,喜欢躲躲藏藏，隐瞒自己的病情，专家指出,早泄的危害不少,应该积极面对,接受治疗。那么，在生活中有哪些可以调理的方法呢？小编教您男人早泄的调理方法，一起来瞧瞧.，以下这些食物有益于早泄的调理。

　　1、早泄饮食调理之主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。

　　2、早泄饮食调理之蔬菜：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

　　3、早泄饮食调理之肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。国内古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。

　　4、早泄饮食调理之水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的遏制早泄。

　　早泄的病因是多方面的，给患者朋友的生活带来诸多的影响，男性朋友们对于治疗早泄的方法很关注，不能因为面子等原因，患了早泄一定要及时的去专业的男科医院治疗，不可一拖再拖，以免加重病情。

【本文由西宁长城医院男科供稿】

2016-05-09 13:44:20