月经不调患者不能吃寒冷食物吗

　　月经不调患者不能吃寒冷食物吗?月经不调多数都是由于不良因素引起的妇科疾病，而饮食不当也会引起月经不调，很多女性都喜欢吃辛辣、寒冷食物，孰不知这些食物导致了月经不调的出现，对此，女性们一定要了解有些食物会加重月经不调情况，那么，月经不调患者不能吃寒冷食物吗?具体的内容就让我们一起来了解吧。

　　月经不调患者不能吃寒冷食物吗?月经不调患者吃寒冷食物会导致经期不规律，甚至子宫寒，大大提高不孕机率。过份生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。而且月经不调的女人日常饮食护理要注意不要吃太咸，而且含气饮料也不要喝，日常女人月经不调应该避开吃刺激性食物和辣椒之类的食物，油腻的食物也不能吃，

　　月经不调患者不能吃寒冷食物，除此之外，还有以下特点：

　　月经不调患者不能吃过量的甜食：

　　甜食对于女生来说，存在很大的诱惑力，很多女生总是喜爱吃美味的蛋糕和饮料等，这些糖分含量过高的食物如果摄入过多，这会出现血糖不稳定。这些食物的摄入还会导致月经不调患者情绪不稳定，加重经期不舒服的症状。

　　月经不调患者不能饮浓茶、咖啡：

　　月经不调患者不应大量饮用浓茶，因为浓茶中含有大量的咖啡碱，可刺激神经和血管，加重腹痛、经期延长、增加出血量等;咖啡也是少喝为妙，因为月经期间身体内环境发生一定变化，咖啡中的咖啡因会加重月经不调患者烦躁感，增加体内的雌性荷尔蒙，使月经不调加重，如子宫内膜异位以及乳房肿胀等。还会影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化。

　　通过上述本文对“月经不调患者不能吃寒冷食物吗”的相关介绍，希望对女性有所帮助。　月经不调患者不能吃寒冷食物，还不可以吃辛辣、过寒的食物，希望上述的文章可以帮助到患者们。

2016-05-06 15:24:52