卵巢炎患者平时可以和菊花茶吗

　　卵巢炎患者平时可以和菊花茶吗?相信大家都知道，卵巢炎是造成女性不孕的基本条件，它不仅对女性患者的生育能力有很大影响，而且还给我们的生活及工作带来很大负担，更主要的时，卵巢炎疾病有一定的复发可能，所以我们需要认真对待此种疾病。专家表示，治疗卵巢炎我们一定要科学正规的诊疗方法，然而在治疗过程中，我们可以多吃以下高蛋白及高纤维的食物，这样不仅能够提高免疫力，还能有效条件卵巢炎所带来的月经不调症状，一举两得何乐不为呢。

　　那么卵巢炎患者平时可以和菊花茶吗吗?专家表示，卵巢炎可以喝菊花茶的，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

　　此外，卵巢炎患者平时可以多吃以下食物：

　　1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

　　2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是卵巢炎的饮食中最为重要的。

　　3.即将面临更年期卵巢炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　4.月经量较多的卵巢炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜汤汁是红色的菜、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

　　另外，卵巢炎患者日常最好不要吃这些食物：

　　1、最好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，卵巢炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　2、卵巢炎应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。卵巢炎的饮食调节中勿喝酒，假如非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。禁食生冷食物。

　　3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。

　　卵巢炎患者平时可以和菊花茶吗?专家表示，治疗卵巢炎需要一段艰辛历程，所以我们一定要坚持治愈的信心，这样才能避免出现中途放弃的情况。

2016-03-31 14:50:07