甲状腺结节如何注意饮食

　　甲状腺结节如何注意饮食?由于大家对这种疾病不够了解，也没有引起重视，但甲状腺结节严重威胁着患者的身心健康。日常生活中，健康的饮食对于我们的身体健康是有很大益处，可以让我们远离疾病的困扰。下面我们一起来了解一下甲状腺结节如何注意饮食。

　　甲状腺结节如何注意饮食?

　　甲状腺结节多出现在中年女性身边，分为良性及恶性两类，良性占多数，恶性结节非常少见。结节可单发，也可多发，多发结节要大于单发结节的出现，但单发结节出现甲状腺癌几率要高。

　　甲状腺结节病人应补充足够的热量，这是由于甲状腺机能亢进令身体新陈代谢率增快，因此要增加热量。

　　另外也要多吃些含蛋白质高的食物，如肉类、蛋类、奶等。维生素也需要补充，这是由于热量的提高，人体对维生素B群的需要也会增长。

　　沿海居民要少吃海产品，控制碘的摄入量。病人也应多吃些能够消结散肿的食物，如，芥菜、猕猴桃等。要多吃些能够增强免疫力的食物，如木耳、山药、新鲜的水果等。

　　不要吃辛辣、刺激性食物，如茶、烟、酒、花椒、桂皮等;忌肥腻、油炸;对于高碘造成的甲状腺结节应不吃海产品。在甲状腺出现结节后不宜吃含碘量高的食物，如海带、虾皮、紫菜等。

　　温馨提示：通过介绍，大家也有了一定的了解。同时提醒广大患者，在日常生活中，我们一定要积极的做好饮食方面的工作，忌食辛辣刺激性的食物，避免过度劳累。

【本文由武警北京市总队医院供稿】

2016-03-30 13:47:13