专家推荐女性输卵管不孕饮食注意什么

    导致女性不孕的原因有很多种，而输卵管不孕就是其中一种比较常见的女性不孕的症状，这一症状一般多表现为痛经、月经不调、输卵管阻塞、性生活疼痛等。不单输卵管不孕会影响女性当母亲的权利，就只是平时的症状也会令女性痛苦不已。那么输卵管不孕的患者在平时的饮食中要注意什么

　　1、每日补充鲜奶

　　每日主食摄入时，要多吃富含维生素B和微量元素的粗粮。

　　2、豆类食物

　　豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。

　　3、多食新鲜蔬果

　　可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。肉类、鱼类，富含大量的蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。

　　4、动物内脏

　　这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，PGt大约10%左右，并且是肾上腺皮质激素与性激素，适当食用这类食物，有增强性功能的作用。常吃富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　5、富含锌的食物

　　植物性食物中含锌量较高的，有豆类、花生、小米、萝卜和大白菜等;鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　　温馨提示：除了饮食方面要多加注意之外，输卵管不孕的患者大多是输卵管堵塞引起的，可以到医院去进行输卵管疏通的治疗，治愈的概率是很高的，再加上平时自己的饮食调养，很快就会晋级宝妈哦。

【本文由济南天伦不孕不育医院供稿】

2016-02-17 13:40:49