习惯性流产患者如何保胎

　　一、重视产检。孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

　　二、规律作息时间。作息时间要有规律，要注意多卧床休息，要不就采取枕枕头平卧6～8天，并注意有无腹痛和下腹坠胀的感觉，有无宫缩和出血现象。在怀孕期间忌烟忌酒，穿着宽松肥大的衣服，平时穿平底鞋。

　　三、注意饮食。要注意避免不洁或者刺激性比较强的食物，以免发生腹泻，加重流产的可能性;要多吃一些纤维食物，预防便秘，可以多吃一些可溶性的纤维食物，多吃一些香蕉，多喝蜂蜜等等。

　　四、保持心情舒畅。据研究表明，一些自然流产的孕妇是因为中枢神经兴奋所致。所以孕妇要保持好自己的情绪，不要出现大喜大悲大怒大哀的情况，这都会对胎儿造成一定的影响。 

2012-11-29 13:46:00