我们都知道胆汁反流性胃炎的危害很大,会给患者的身体造成很大的影响,我们不仅要治疗疾病,还要在生活中多加预防,在生活中胆汁反流性胃炎的患者要注意什么呢?我们下面一起来看看专家的讲解:
胆汁反流性胃炎患者炎注意什么
(1):生活习惯:尽量削减添加腹内压的活动,如过度折腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
(2):饮食:留意少量多餐,吃低脂饮食,可削减进食后反流症状发作的频率。相反高脂肪饮食可推进小肠黏膜释放胆囊缩短素,易致使胃肠内容物反流。
(3):忌酒戒烟:因为烟草中含尼古丁可下降食管下段括约肌压力,使其处于松懈状况加重反流,吸烟还能削减食管黏膜血流量,按捺前列腺素的组成,下降机体抵抗力,使炎症难以康复。酒的主要成分为乙醇,不仅能影响胃酸排泄,还能使食管下段括约肌松懈,是导致胃食管反流的因素之一。
(4):改动不良睡姿:有人睡眠时喜爱将两上臂上举或枕于头下,这样可导致膈肌举高胃内压力随之添加使胃液逆流而上。
(5):饮食注意:少吃刺激性的食物,多吃一些清淡、偏软、易消化的食物,多吃水果和蔬菜,还有含有维生素C的食物,少吃辣椒、泡椒、火锅、偏硬、多渣性的食物。
专家温馨提示:上述文章是介绍胆汁反流性胃炎生活中要注意的事项,在生活中一定要多加注意,这样会很好的预防疾病的发生,减少对身体造成的危害。
【本文由石家庄胃康医院供稿】
2016-02-01 11:13:49