得了急性胃炎吃什么好

　　得了急性胃炎吃什么好?胃是食物进入人体后的第一处所。饮食含较多毒性强的细菌或毒物，会引起急性胃炎;食物过於粗糙、过冷过热、辛辣等以及暴饮暴食，也都会引起急性胃炎。急性胃炎多在饮食后数小时内发病，出现痉挛、上腹痛、恶心、呕吐等急性症状，这个时候就要通过饮食来调节，那么得了急性胃炎吃什么好呢?我们来看一看。

　　得了急性胃炎吃什么好：

　　1.频频饮水，以补充因吐泻损失的水和盐。具体方法是：用温的淡盐水(开水、粗盐)、淡红茶水、煮菜水交替饮用。一般每小时1次，每次饮150-200毫升。多饮水还有利於排除毒物。

　　2.患者呕吐停止、腹泻次数减少后，选喝少量小米米汤或稀藕粉，以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等。还要继续多饮水，不要急於吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物，如牛奶暂时不要食用。

　　3.病情缓解后，例如腹痛止、便次少、体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼乾、烤面包乾、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每餐食量宜少。

　　4.恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物，尽量做得软烂清淡一些。

　　急性胃肠炎也宜吃以上食物，并注意以清淡食物为宜。

　　另：(1) 急性发作时，用清流质饮食，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤。以咸食为主，尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。

　　(2) 严重呕吐腹泻，宜饮糖盐水，补充水分和钠盐。若因呕吐

　　失水，以及电解质紊乱时，应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。

　　(3) 腹痛剧烈时，应禁食水，禁用生冷、刺激食品，如醋、辣椒、葱姜蒜、花椒等，也不要用兴奋性食品如浓茶、咖啡、可可等，烹调时，以清淡为主，少用油脂或其它调料

　　综上所述就是得了急性胃炎吃什么好的大致描述了，希望对您有所帮助。

【本文由石家庄胃康医院供稿】

2016-01-25 16:29:48