银屑病患者需要加强运动锻炼

　　银屑病患者需要加强运动锻炼 银屑病治疗传统的方法大多数都能够起到一时缓解的功效，可是受到外界因素的影响，还是很容易再次复发加重，单一药物方法治疗银屑病效果并不是很好，对人体在不同程度上产生毒副作用，虽能缓解一时病情，可是长时间使用很容易错过治好银屑病较好的时机，带来的危害也是很大的。银屑病患者需要加强运动锻炼。

　　银屑病患者需要加强运动锻炼

　　◆心理因素影响银屑病：虽然目前还没有明确银屑病的发病原因，但是银屑病的诱发因素很多。一定要注意避免。尤其是心理因素的影响。有些银屑病患者长期处于自卑状态，心里感到非常孤独。很多人由于银屑病，严重影响心理健康，不能正常工作和学习，导致机体紊乱，更加重了患者的病情。

　　◆心理因素对人的影响已经得到过科学的证实，而对于银屑病患者来讲更应该重视心理调节。精神、心理因素在银屑病的各种诱发因素中对病情的发生和发展起着关键性的作用。在临床上就有许多受到精神创伤后而发生银屑病的典型实例。所以说，银屑病患者更要重视心理调节，否则可能会导致银屑病复发。

　　而银屑病患者在室内进行锻炼时，一定要保持室内空气流通、新鲜。由于天气寒冷，银屑病患者冬季室内锻炼的时候习惯把窗子关得紧紧的，室内空气得不到流通污染严重，长期在这样的环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象，锻炼效果自然不佳。

　　银屑病患者还要避免锻炼幅度较大的锻炼，锻炼的时候要注意外伤，以免受伤以后，治疗不当，产生银屑病的同形反应如果锻炼量太大，出汗太多，就会使阳气外泄，反而不利于患者的身体健康;另外，患者应该根据病情和疾病的不同阶段有针对性进行适宜的运动和休息，有利于银屑病的康复。

2016-01-15 14:23:00