小儿过敏性鼻炎饮食应该注意什么

　　儿童过敏性鼻炎患者在饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状有不错的效果。

　　首先，儿童过敏性鼻炎患者应该禁绝以下食物：

　　1、特殊处理或加工精制的食物。

　　2、人工色素：特别是黄色五号色素。

　　3、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

　　4、冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

　　5、牛肉、柑橘汁、玉米、含咖啡因饮料、巧克力、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

　　6、剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

　　其次，儿童过敏性鼻炎患者可以多吃以下几种食物：

　　1、糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

　　2、多吃含维生素C及维生素A的食物：大白菜、小白菜、菠菜、白萝卜等。3、生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

2012-11-27 17:16:33