类风湿患者要定制营养标准

　　类风湿的患者的营养补充十分重要。专家说：对于类风湿的患者来说，应该合理的安排自己的日常饮食，只有这样才能够得到更好的治疗，减少疾病恶化的可能性。但是，很多的类风湿患者都不知道该怎么进行饮食，因此才导致了病情持续向恶化。那么，类风湿的患者应该怎么补充营养?下面就这个问题，为大家做一个简答的介绍。

　　类风湿的饮食方法共有：

　　1、蛋白质

　　老年人的新陈代谢会减速30，对蛋白质的运用能力在降低，但分解代谢的能力却有所增强，因此极易出现蛋白质缺乏，可导致消化不良、腹泻等，或可出现皮肤干燥、松弛等问题，并易感染其他疾病而造成死亡。

　　2、B族维生素

　　超过20的老人缺乏B族维生素，其中71的男性和91的女性缺维生素B6，而维生素B12的缺乏更普遍。此类营养素的缺乏轻易引起代谢障碍，使人出现食欲不振，并可能诱发便秘、神经炎等多种疾病。

　　3、钙和维生素D

　　我们体内的维生素D主要靠晒太阳由体内自造，或补充多种维生素制剂。但随着年龄的老化，皮肤制造维生素D的能力会越来越弱，如此，很轻易导致老人因缺钙骨折。按照中国营养学会的推举标准，我国老年人逐日须要摄入1000-1500毫克钙;美国专家则建议，老年人可天天补充50微克维生素D。

　　4、微量元素

　　钾这一营养素缺乏在老年人中较多见，它对维持健全的神经系统和调剂心脏节律格外重要，还能防止中风。豆类、瘦肉、乳制品、蛋类、香蕉等，都含钾丰富。水果汁、蔬菜汤、肉汁中钾含量也相对丰富。但肾功能衰竭致血钾偏高者要限食。

　　类风湿的患者的饮食是十分讲究的，患者在饮食中不适宜服用于病情不利的食物，或者是刺激性的食物。尤其是对于急性期或者是阴虚火旺型的病人更是要忌用。当然糖类的脂肪也要少用才好。否则容易造成造成心脏、大脑的血管硬化。

2012-11-27 17:14:09