如何用饮食调理甲减病情

　　如何用饮食调理甲减病情?现代生活中，患有甲减的患者有很多，这种疾病的发生给广大患者带来了极大的危害。甲减这种疾病想要尽快恢复的话，光靠治疗可是不够的，必须要配以饮食来进行调理，才能使疾病尽早恢复。下面就请专家为大家介绍一下如何用饮食调理甲减病情。

　　1、甲减病人饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。

　　2、甲减病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。

　　3、甲减病人宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

　　4、避免进食生甲状腺肿物质的食物：不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

　　如何用饮食调理甲减病情?通过介绍，想必大家也有了一个更加全面的认识。所以在平时的生活中，甲减患者在饮食方面要尤其注意，合理搭配饮食，避免过度劳累。在此，祝广大患者早日恢复健康!

【本文由武警北京市总队医院供稿】

2016-01-07 17:16:37