有效饮食丰胸方法

　　有效饮食丰胸方法有哪些?饮食丰胸方法无非就是一些可以帮助丰胸的饮食!那么我们生活中哪些食物可以帮助丰胸呢?快随小编一起看看可以帮助有效丰胸的食物吧!

　　1、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。

　　2、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。

　　3、牛肉、 牛奶 、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。

　　4、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。中草药食补可健胸肌。

　　5、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。

　　6、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

　　7、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

　　有效饮食丰胸方法有哪些?看了可以帮助丰胸的食物，你是不是找到了丰胸的希望呢?快快行动吧!

2012-11-26 14:10:25