讲卫生才能避开阴道炎

　　女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。前有阴道口，后有肛门，因此很容易患阴道炎。在生活中注重预防疾病的发生，才是远离妇科疾病的关键。

　　在妇科病的预防方面，日常应该注意以下这些小的细节：

　　1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干建议在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

　　2、用温水清洗外阴部，**用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

　　3、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并较好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

　　有些女性在例假期间卫生巾换的不够及时，有时一整天才更换一次，且不注意外阴的清洁。例假期间要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质，以免改变阴道正常的酸性环境。勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒。

　　要防止“时装性阴道炎”。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差很容易使细菌繁殖，因此平时应少穿这类裤子，尤其是在炎热的夏天。

　　要防止性病性阴道炎的间接感染，游泳、桑拿、洗浴时要特别注意，不要随便坐在一些公用的设施上，要使用自己的毛巾、浴巾等洗浴用品。

　　注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。

　　专家提醒，不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。另外，孕妇不能用任何阴道冲洗剂。孕妇如果得了霉菌性阴道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

2012-11-25 16:32:05