小腿静脉曲张该如何防治

　　预防下肢静脉曲张最好的不要久坐久站，经常进行下肢肌肉的运动锻炼，如踢腿、下蹲或做广播体操等。长期从事坐着的工作的人群，坐下时把下肢稍为抬高，促进血液循环，平时要养成睡前洗脚的习惯，每天午休或晚间睡眠时可稍稍的抬高肢体，促进下肢的静脉回流。不要穿过紧的袜子和鞋子，高跟鞋也要尽量的少穿，合理的饮食，饮食要保持低盐。

　　患有轻度的小腿静脉曲张，最好是穿上静脉曲张弹力袜，或是弹力绷带，在包扎前要先抬高患肢，让曲张静脉中的血液排空，这样这样可以压迫浅静脉，使它不再过度充盈扩张。对于严重的小腿静脉曲张可配合专业医院的治疗方案进行治疗。如果妇女在妊娠期发生了静脉曲张，大多数在生完孩子之后是可以自行消失的，一般是不需要进行治疗的，这个时候可以穿静脉曲张袜，平时的生活中注意日常保健，如果产后曲张的静脉还没有恢复，这时候就要去专业的医院进行正规的治疗了。

2012-11-25 14:14:54