抽动症患者的饮食护理

　　儿童抽动症通常会造成孩子出现行为障碍，如孩子出现频繁眨眼睛，表现为不自主、重复、快速、无目的、单一或多部位肌群抽动，还会表现有发声抽动，如孩子早期出现的清嗓声、咳嗽声、哼哼声等，还会由于病情的不断集中，逐渐从面部肌肉抽动向下蔓延，出现肢体抽动和躯干抽动等。

　　学习困难是行为问题的一种，当被老师和父母认为学习能力下降需要专门教育时为学习困难。在抽动—秽语综合征患儿中，伴有学习困难的据调查占24%到50%，除部分伴有感知觉损害，视觉运动技能低下，阅读及计算能力损害外，多数是由于本身的不自主症状而致。如不能控制的抽动和发音，影响注意力的集中;严重肢体抽动使患儿的眼睛很难盯在书本上，作业完成困难等都是影响学习成绩的因素。老师和同学的鄙视和嘲笑使患儿产生厌学情绪等亦是不同程度学习困难的原因，所以大部分抽动-秽语综合征患儿的学习困难是可逆的。随着病情的好转，学习成绩亦可随之提高。作为家长和老师要清楚认识到这一点，采取积极的措施，早期用药，合理用药，虽然短期内给家长及孩子带来一些麻烦，但对孩子学习和身心的恢复是有好处的。

　　孩子的健康和成长是每位家长最为关心的话题，但是现实生活中却有很多疾病在时刻影响着孩子的健康问题。小儿抽动症就是一种常见的儿童疾病，给孩子的身心健康带来很大的困扰。下面我们了解一下小儿抽动症的饮食护理。

　　1.应多食含锌丰富的食物：因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

　　2.应少食含酷氨酸的食物：如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

　　3.应多食含铁丰富的食物：因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重抽动症状。因此抽动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦血等。

　　4.应少食含铅食物：因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以抽动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

　　5.应少食含铝食物：因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。抽动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。

【本文由北京金童中医医院供稿】

2015-12-25 14:31:19