如何应该怎么样去除口臭

　　如何应该怎么样去除口臭?最简单的方法是：双手拢成碗状，罩住口鼻，用力呼气，随即用力嗅闻，如有臭味就是口臭。也可上医院请医生诊治，必要时可借助于微生物学检查和相关仪器来辅助检查。

　　如何应该怎么样去除口臭

　　对于非病理性口臭，在短时间内用一些简单的方法，比如：刷牙、嚼口香糖或茶叶等就能消除。而对于病理性口臭，祛除病因当为首选。

　　具体消除口臭的办法可分为机械性和化学性两种。洗牙、使用牙线等属于前者，漱口为后者，而刷牙则两者兼而有之。实验证明，含碳酸氢钠的牙膏比含氟牙膏的去口臭效果更好。

　　对于来源于舌背的口臭病人，推荐用刷舌法，就是在早上刷牙时顺便用牙刷刷舌背。或者用双相漱口法：即用盐水和可食用植物油在睡前交替漱口，注意：漱口时，以仰起头使漱口液到达口腔后为佳，此法能使残留在口内的漱口液在睡眠时继续起作用。

　　大多数病人在经过适当的治疗，并养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯后，口臭都能有明显改善。

　　关于口臭的预防，有28个字与大家共勉：生活规律心情佳，口腔卫生不怠忘，饮食清淡戒烟酒，有病早治保健康。

【本文由中国人民武装警察部队北京市总队医院供稿】

2015-12-21 13:54:40