较好的祛斑美白方法

　　说你脸上的斑点没什么影响的肯定是骗你的，你自己应该是能够明显的感觉的到肯定是有影响的，所以，我们肯定不能轻易的相信别人说，有斑点的你也是美丽的，我们为什么不去做最美丽的自己呢?所以，关于去斑点的方法我们一定要掌握哦。一起来看看吧。

　　苹果面膜

　　将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如果是干性或过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或动物油，油性皮肤则宜加些许蛋清。

　　番茄面膜

　　用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸一次，坚持一段时间后色斑会自然隐退，此法对祛除雀斑尤为有效。

　　香菜面膜

　　将带根的香菜洗净，加水煎煮，煮开后将菜汤沥出，冷却至温热后用来洗脸，坚持使用能够淡化色斑，并滋润肌肤。

　　养成良好生活习惯——防晒+运动

　　尽量减少外出日晒，出门记得撑伞或带帽，并做好肌肤的防晒;再者是尽量少用或者不用劣质化妆品。

　　平时多运动，保持健康的体魄，让血液循环畅通无阻，身体的毒素及时排出体外。

　　养成良好饮食习惯

　　平时要多吃新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素C的水果蔬菜。因为维生素C有遏制黑色素的作用，在一定程度上能阻止黄褐斑的形成。

　　可以偶尔煮山药枸杞粥进食，因为山药枸杞均有补血养颜，美白祛斑的功效。

　　较好的祛斑美白方法 让你轻松下‘斑’!祛斑最重要的是需要坚持，这些看起都是很简单的，但是，确实是很有效果的哦!

【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】

2015-12-19 14:15:31