日常生活中引发肺癌的因素

　　在如今谈癌色变的社会中，肺癌的发病率是比较高的，据统计，近10年来，其发病人数翻了一番，你可能不知道日常生活中我们忽视的细节就是导致肺癌的重要原因，也许你对导致肺癌的原因有哪些还不清楚，下面就来介绍日常生活中哪些因素导致肺癌的发生。

　　吸烟：吸烟的定义是每天吸1支以上，连续吸超过6个月。研究中发现，每天吸烟2盒以上的男性，肺癌的风险是正常人的20.4倍。吸烟量越大、吸烟时间越长，风险也越大。被动吸烟者的风险与被动吸烟年限相关。吸烟导致肺癌已成为肺癌发病原因中的关键一点。

　　新鲜蔬菜摄入少：10年前的生活中，摄入较多蔬菜、适量新鲜水果，对男性肺癌有保护作用;摄入量越大，保护作用越明显。摄入较多蔬菜对女性作用虽不如男性明显，但也有保护趋势。此外，酸味(醋类)食品、辛辣食品、葱蒜类食物对肺癌有保护作用，而油炸食品、腌晒食品则会提高发病风险。、

　　呼吸系统疾病史：既往肺疾病史(哮喘、慢性阻塞性肺气肿、肺炎和结核)是肺癌的危险因素，其中肺结核的关系最密切。

　　体质指数低：体质指数(BMI=体重/身高2)较低(小于20)，肺癌风险增加。

　　厨房油烟：女性肺癌与厨房油烟关系较密切。

　　大气污染：凡以前住宅周围500米内有污染源(冶炼、化工、焦化)的，肺癌发病危险会提高。职业接触粉尘、石棉尘也会显著提高肺癌的发病危险。此外，室内污染对肺癌的影响也不容忽视。

　　心理因素：心理适应能力差、精神长期压抑、A型性格(指动作快、性急、进取心强、易激动)显著等，都会提高肺癌的发病危险。

　　以上就是对导致肺癌的原因有哪些的具体介绍，可见养成一个良好的生活及作息习惯是非常重要的，从小处着手，注意生活细节，经常参加体育锻炼，对肺癌的预防将有很好的保护作用。

2012-11-23 20:25:31