帕金森患者如何进行功能锻炼

　　有一个好的身体是预防疾病的关键的哦，不管是患者还是健康的人都要锻炼什么来预防疾病。那么，患有帕金森这个疾病有哪些进行锻炼的方法呢?我们来看看，这样可以帮助我们疾病更好的恢复的哦。希望可以帮助到大家。

　　针对这点，下面我们来简要介绍几种帕金森患者如何进行功能锻炼需要了解的事项：

　　首先我们要知道有氧运动对于早期帕金森患者十分有益，比如散步、坐保健操、打太极拳等。运动要讲科学，如着衣要宽松、舒适和吸汗，并随季节变化及时增减衣服，运动中要定时补充水分。

　　其次，就是对于步伐以及走路姿势上的功能锻炼，家人们要陪伴患者进行走路，需要注意步态锻炼时要求病人双眼直视前方，身体直立，保持躯体直立和四肢的良好姿态，以矫正身体的不良姿势。步行时要让病人双眼正视前方，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量慢而大。家人们要随时跟患者保持互动。

　　另外就是平日里面部表情的功能锻炼，像是经常做一些皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。鼓腮锻炼：首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹口哨动作：尽量将牙齿露出，继之做吹口哨等动作。

　　以上就是对帕金森患者如何来进行功能锻炼这个问题为大家做出的回答了，大家看过后觉得很有用的吧。我们一定要坚持的锻炼下去，这样才有好的效果的哦。我们在治疗这个疾病的时候，一定要去正规的医院接受正规的治疗哦。这样对我们疾病的恢复是有帮助的哦。最后，我祝愿大家们，身体健康，万事如意。

【本文由北京德胜门中医院脑病科供稿】

2015-12-10 11:21:53