哪些原因导致打鼾

　　打鼾已经成为危害人们健康的隐性杀手，属于潜在危险性疾病，能诱发心脑血管疾病、猝死、痴呆、性功能减退等疾病，已经被列为危害人类健康的高危因素，所以大家应该引起重视。既然打鼾存在这么大的危害，那么哪些原因导致打鼾呢?

　　打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。

　　当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打呼噜。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部(软腭)的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。

　　打呼噜不时地所影响的人群有45%，估计有25%的人患有习惯性打鼾。对于您为什么会打呼噜，有许多原因。年龄可能是一个因素。岁数越大，咽喉部肌肉变得越无力。咽喉肌肉松弛可导致周围组织下垂而出现振动。

　　如果您的体重超重，咽喉部组织会更松，在呼吸时，更会倾向于发生振动。低位厚软腭，或扁桃体或腺样体，会使气道变窄。比正常情况下要长的悬雍垂，可限制气道，增加呼吸时的振动。

　　过敏反应或者鼻中隔偏移所致的鼻阻塞可通过鼻部而限制气道。您会被迫用嘴呼吸，而嘴中具有更多的松弛性组织。酒精和某些药物，会影响您的中枢神经系统，导致肌肉的极度松弛。

　　在您仰面睡觉时，您的舌头会向后坠，压入咽喉部，从而使气道变窄，使气流部分受阻。

　　温馨提示：哪些原因导致打鼾?通过上文的介绍，相信大家都多打鼾的原因有了一定的了解，希望本文对大家有所帮助。专家提醒：患者在生活中应该重视打鼾症状，切不要小视而带来更大的疾病。发现打鼾时，应找对原因，及时治疗。

2015-11-25 09:33:53