前列腺增生吃什么水果好

    前列腺增生是一种比较常见的前列出现会给我的身体带来严重的损伤，相信很多人都知道食物可以养生，那么前列腺增生吃什么食物水果呢？腺疾病，前列腺增生的

    前列腺增生的老人应注意饮食清淡，多食青菜水果，戒烟少酒，慎食辛辣，并保持大便通畅。然而，前列腺增生吃什么食物水果呢？

    1、南瓜子：做零食，平时多食。

    2、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用。有健脾益气，升阳利尿之功效。

    3、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

    前列腺增生不宜憋尿：一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。

    控制性生活：预防前列腺增生症，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。

    当前列腺增生（前列腺肥大）引起排尿困难时，有高血压病史者易并发脑血管意外及心力衰竭，应引起重视。

【本文由山东省警官总医院供稿】

2015-11-22 11:19:39