痤疮应该怎么进行日常护理

　　痤疮是一种常见的皮肤疾病，其发生与内分泌、皮肤局部卫生、饮食和睡眠等多种因素有关。为防止痤疮频发，患者日常生活中应注意一些疾病的护理工作，那么，痤疮应该怎么进行日常护理?这是大家都不太了解的一个问题，下面我们就请相关专家来为大家做个详细讲解吧。

　　痤疮应该怎么进行日常护理

　　相关专家介绍说，想要护理痤疮，首先要注意一下几点：

　　1、油性皮肤的人由于皮脂分泌旺盛，容易引发痤疮，因此平时应该多注意皮肤的清洁，特别是额头、脸颊、下巴、鼻子周围这些痤疮的好发部位。尽量不用冷水洗脸，而应该用温水，这是因为温水洗脸能促进皮肤油脂排出，防止因毛孔收缩、堵塞而导致痤疮加重。

　　2、一些化妆品容易堵塞毛孔而引起痤疮加重，因此平时应尽量少用化妆品，如果一定要用，应选择质量好的化妆品使用。

　　3、痤疮患者应尽量避免食用辛辣、油腻的食物，特别是油炸类的食物，因为这些食物会诱发或加重痤疮。患者平时可以多吃一些有助于减少皮脂分泌的水果、蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿、冬瓜、苦瓜等。

　　4、睡眠不足会使皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，导致皮肤细胞得不到充足的营养，从而影响皮肤正常的新陈代谢，促使痤疮的发生。因此痤疮患者要养成良好的作息习惯，以保证充足的睡眠。

　　温馨提示：以上内容就是我们相关专家为大家讲解的痤疮日常护理内容了，希望能够帮助到您，如果您还想了解更多相关信息，请直接咨询在线专家即可!

【本文由天津祥云皮肤病医院供稿】

2015-11-20 10:33:11