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  • 阳痿患者怎么样进行自我保健

      阳痿严重影响我们男性的日常生活,所以我们一定要进行很彻底的治疗,那么生活中我们要如何进行护理呢?阳痿患者是怎样进行自己保健呢?

      阳痿的自我调节

      (1)身心调节法:

      要改变不良的生活方式,以及不良的心态,酗酒,过劳,不讲卫生,急躁等都易导致心身疾病;生活有规律,人际关系协调,淡薄名利的处事方式,有助于身心健康,使家庭生活协调和谐。

      (2)按摸放松法:

      手法刺激体表某些特定的部位,可以调节内脏器的活动功能;缓和,轻微的连续刺激,有遏制中枢,和兴奋周围神经的作用;急速,较重且短促的刺激,可兴奋中枢和周围神经。由于按摸能调节,人体内的神经系统,因而可消除精神性疲劳。

      (3)追踪想象法:

      想象自己和妻子热恋时的情景,以及第一次作爱成功时的欢快的镜头,使自己轻松的进入角色。

      阳痿患者一定要进行彻底的治疗,并且做到很好的护理工作,我们一定要配合医生的治疗,生活中多多注意引起疾病的原因,最后希望所有患者尽早摆脱阳痿的危害。

    2015-11-09 15:21:44