甲减患者最好不要吃什么食物

　　甲减是甲状腺功能减退症的简称，是女性患者的多发病，它与单纯性甲状腺肿不同，它并非缺碘引起，病因可能与自身免疫有关。不仅如此，还有很多甲减患者很多都是饮食不当造成的，所以饮食规律对于甲减患者就很重要。那么甲减患者最好不要吃什么食物呢?下面我们一起来了解一下吧。

　　甲减患者不能吃的食物：

　　1·甲减患者不能大量的食用含碘多的食物及药物：如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、海藻等药物。

　　2·甲减患者不能食用刺激性大的食物：如酒类、辣椒、花椒、大蒜

　　3·甲减患者不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鲤鱼、胖头鱼(雄鱼)、鲢鱼等。

　　4·甲减患者不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、豆子、马铃薯。

　　另外，关于甲减的饮食原则，坊间流传着各种说法，有说要控制含碘食物摄入，有说要增加含碘食物摄入，莫衷一是。事实上，甲减患者在碘摄取上要遵循中庸之道，过少过多均不适宜。此外，还要摄入足量的优质蛋白(鸡蛋、牛奶、豆制品、淡水鱼虾等)、铁质，限制摄入富含脂肪和胆固醇的食物，以免进一步加剧血脂异常。日常饮食之余，还可以用党参、黄芪等泡茶饮，以奏益气养生之效。

　　治疗甲减的小偏方

　　红枣茶(辅助治疗甲减)：红枣泥、党参、红糖各适量，开水冲泡，代茶饮。可补中益气，养血生津。牡蛎海带汤(辅助治疗甲减)：牡蛎肉2两，海带1两，加水和调料共煮。每天分2次服食。牡蛎补虚壮阳，海带补碘，共同辅助治疗甲减。

　　甲减患者最好不要吃什么食物?专家表示，甲减患者要少喝酒，可以适当运动减肥.但是不要节食,适当吃些减肥蔬菜冬瓜,萝卜,木耳,苹果。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。

2015-09-21 15:31:29